Was genau ist Beratung?

In Beratungsgesprächen in meiner Praxis wird ein spezifisches Lebensproblem eines psychisch gesunden Menschen "angegangen" - d.h. es gibt eine genaue Zielsetzung zu einem Thema und es soll einen Lösungsweg geben.

 

In der Beratung geht es also nicht um die Behandlung einer psychischen Erkrankung. Es wird daher auch keine Diagnose gestellt. In der Regel sind Beratungen in der Gesamtdauer kürzer und weniger prozesshaft.

 

 

 

Welche Schwerpunkte kann es in der Beratung geben?

Burn-out erkennen und in ein befreiteres Leben zurückfinden. 

Umgang mit einem Todesfall

Vorgehensweise bei Bewerbung oder eigener Kündigung.

Unterstützung bei einem konkreten Beziehungproblem.

Entwicklung von Strategien, um mit Überforderungen in der Familie klarzukommen.